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想延时？用好这6招，比吃药还有用！

时间：2018-12-22 15:43:22 来源：中山东方医院责任编辑：东方医师浏览：172次

　　假如你活到了78岁，那么你

　　5年用于吃喝

　　24.5年的时间在床上睡觉

　　5.5年时间坐在电视机前娱乐

　　甚至还有6个月在交通拥堵的路上度过

　　而一生中用于性爱的时间，平均只有7个月，如果遇到性冷淡或早泄等问题，这一时间将不足2个月。

　　更让人绝望的是，现代人的性爱也越来越佛系：快速上床，迅速结束，又很快觉得索然无味。

　　研究证实，超过50%的女性需要至少10分钟以上的实质爱爱，才可能达到高潮，理想的时长为10~15分钟。

　　而一般没经验的新司机的性爱时间大概是3分钟左右，这时，男女之间就很难达到生命的大和谐了~

　　今天在这里推荐「6个新司机的开车指南」，让大家的车开得稳一点。

　　开车指南 ①

　　上战场前先来一发

　　当你欲望非常强烈时，可在正式开始前的1~2个小时自慰一次，泄掉一些火气之后，正式开始时就不会那么快结束了。

　　男性自慰之后性欲降低，这时和女方进行缓慢而且亲密的前戏，男性快感逐渐增强的，双方性爱才能更合拍。

　　温馨提示：

　　ED患者不推荐使用此方法。

　　开车指南 ②

　　年轻人，再来一次!

　　一次不够尽兴?要不再来一次吧!

　　很多男性在第二次爱爱时，敏感性会减弱。耐心等待几分钟，或者回到前戏，男方私处会尽快勃起。第二次爱爱的持续时间更长，也更具快感。

　　温馨提示：

　　疲劳者不推荐使用此方法。

　　开车指南 ③

　　多点花样，试试新姿势

　　一种姿势走到黑的伴侣，男方身体会更快进入状态，射精也会提前很多。

　　准备一个新姿势，将注意力分散一些，可延长性爱时间。新姿势越笨、越陌生，效果就越好。

　　温馨提示：

　　不推荐难度系数太高，不然可能会不欢而散，或者是闹出丁丁骨折等事故~

　　开车指南 ④

　　开车主要就是要会刹车

　　即将翻车的时候一定要记得刹车!

　　男方即将高潮时，可以先把动作暂停，等待1分钟左右再继续。

　　每个人都有一个“必射点”，在到达这个点之前暂停一下，就能够延长几分钟，给女方更多愉悦。

　　温馨提示：

　　要射了就不要停止了，很可能会导致不射精症，或精液逆流。

　　开车指南 ⑤

　　挤捏丁丁也是一个好方法

　　2个手指轻捏龟头，或者用手轻轻握住丁丁根部，都能能减缓其组织内的血液循环，从而延长时间。

　　这就好比你把一根塑料水管折到90度角，水流速度就会减缓。

　　温馨提示：

　　千万别用力过猛，枪断血流的事情不要做!

　　开车指南 ⑥

　　健身或者做瑜伽

　　深蹲、PC肌运动、瑜伽这些健身方法能够锻炼男性的骨盆肌，增强控制高潮的能力。

　　欧洲一项研究中，40名20~46岁的男性在经过12周的骨盆锻炼后，33人的性爱时间得到了明显延长。

　　温馨提示：

　　坚持才是胜利，随便做几次是没有效果的哦!

　　早泄的治疗方法有哪些?

　　到了医院后，医生一般会采取相应的治疗：

　　1.心理咨询及教育：了解正确的性观念，纠正自己和伴侣的错误性认知;

　　2.行为疗法与技巧训练：提高早泄患者的性生活控制能力，延长射精时间;

　　3.早泄的药物治疗：主要包括西药和中药等;

　　4.手术治疗：包皮环切、阴茎背神经阻断术、内置生物套技术等手术。

　　早泄只要治疗手段正确，一般都是能够治愈的，即便是药物治疗不满意，终也可以通过做手术达到效果的。

　　无论是哪一种治疗方法，经过一段时间的治疗后，如果对时间仍不满意，这时更换方法能取得不错的效果，一种治疗方法如果有效一般会在一个月内就会起效。

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