憋尿，可能你经常在做，这种行为很危险！

时间：2019-03-13 16:04:36 来源：中山东方医院责任编辑：东方医师浏览：148次

　　想了解憋尿，首先得知道一个器官——膀胱。它就好比是身体里的一个水库，尿液就是水库里的水。

　　如果总是憋着，你可能会……

　　想尿的时候尿不出来

　　不想尿的时候却误以为要尿

　　总是憋尿，膀胱就像拉过头的橡皮条，时间久了可能会失去「弹性」，导致……

　　●要么是即使把闸门打开，尿也排不干净(因为膀胱收缩不好了);

　　●要么是水库的水位监测仪器(膀胱感受器)频繁发送错误信号，明明水库水位还不高，却总会接到开闸的指令。

　　总有一天，水库的闸门会失灵，再加上膀胱收缩功能变弱，终会导致尿不出去，不得不求助医生，挖条泄洪沟(导尿)了。

　　影响肾功能，带来肾感染

　　如果水库总是满着，势必影响上游水源的流入。

　　就像水库里的水不能倒流一样，正常来说，新产生的尿液，进入膀胱时的阀门(输尿管口)是单向的。

　　但是，如果膀胱总是处在高压状态，时间久了，这个阀门就会被破坏，尿液也就有可能逆流而上，这样不仅会导致肾积水，影响肾功能，还容易带来肾盂感染。

　　你看，就这么一直憋着，可是会伤肾啊。

　　怕了?别急，憋尿可不仅仅是破坏水库这么简单……

　　憋尿还「伤脑筋」

　　有些人，尤其是老年朋友，常常有高血压、动脉硬化等疾病，脑部小动脉弹性比较差，能承受的压力小。

　　长时间憋尿，会刺激血压升高，甚至引起脑血管破裂出血。

　　你也许会说：我年轻体壮，不怕!

　　可一直憋着尿，你不会紧张吗?你不会焦躁不安吗?你不会忍不住抖腿吗?

　　会吧会吧会吧，憋到，其实啥也干不好，满脑袋就只剩一句话……

　　▼不行了，快憋不住了

　　憋尿还「伤心」

　　和「伤脑筋」一样的道理，尿憋久了还会使心跳加速，诱发心律失常及心肌梗塞等问题。

　　不过，传说中的「憋尿致癌」目前还没有确定，但憋尿毕竟不能防癌，所以能不憋就不憋吧。

　　憋尿可以「助性」?别逗了!

　　有些朋友早晨被尿憋醒，懒得起床，却发现小丁丁挺得好高，以为憋尿能够「助性」。

　　其实这是个正常反应：憋尿会压迫刺激前列腺等部位的神经，经过各种神经反射，它就直挺挺了。

　　但这并不助性，总憋尿使得前列腺和神经组织长期受压，搞不好反而会让你没了「性趣」。

　　就算经过艰苦的忍耐后，嘘嘘时特别爽……这也有可能乐极生悲。

　　一方面，巨大的膀胱压力瞬间释放，反射引起心动过缓、血压下降、腹腔血管扩张，引起脑部供血不足，晕倒在地。

　　另一方面，膀胱壁小血管可能会突然充血，发生破裂。

　　不过，偶尔憋了一次也不用担心，毕竟膀胱不像气球那么脆弱，憋一次，一般还不会炸。

　　但尿终究是留不住的，所以咱们能不憋就不憋吧。

　　如果特殊场合，预感自己得憋尿(例如开会、陪对象看电影等)，那就事先少喝水或者先去上个厕所吧。

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